将来の夢の見つけ方
こんにちは。
シンガーソングライターの本城由利子(ほんじょうゆりこ)です。
あなたは、将来自分がなりたい夢、もう見つけましたか?
私は見つけるまで、すごーーく時間がかかりました汗
「もう2◯歳になってしまう。
なのに、まだ本当にやりたい事が見つからない。
周りは将来の夢を見つけて、キラキラ邁進してるのに・・・。」
もう、めちゃくちゃ焦ってました!泣
だって、夢が見つからないと、スタート出来ないと思っていましたから!涙
そこで、私の経験から、
夢を見つけるのに効果的な方法をお伝えします。
あの頃の自分に読んでほしい!!
①ある程度の人生経験を積む
夢を見つけるといっても、
そもそも、自分が知ってる事からしか選びようがありません。
まずは、「面白そうだな!」と何かに興味が湧く気持ちを、
めちゃめちゃ歓迎してあげて下さい。
そしてネットで調べたり、本を読んだり、出かけたり、話を聞いたり、
何らかの小さなアクションを取ってみて下さい。
間違っても、「今度こそ将来の夢を見つけるぞ!」という重い決意はやめて下さい。
重い決意に邪魔されて、それを素直に楽しめなくなるし、
「また夢を見つけれなかった・・」と自分を責める悪循環に陥ります。
ただただ無邪気に、損得抜きで経験してみる。
そうする事で、自然と自分の中の引き出し(ストック)が増えていきます。
=興味を持った事にアクションを起こしてみる。
小さな1歩が夢のストックになる。
②経験の中から自分の「好き・嫌い」を知る。
いろんな体験を積み重ねるうちに、
「これは好きだな」「これは合わないな」と、自然と好みが分かってきます。
「好き」「嫌い」
「面白い」「面白くない」
「快」「不快」
自分の肌感覚を大事にして下さい。
そこに大事な答えがあります。
=自分の肌感覚を大切にする。
③とりあえずやってみる。
さて、自分の「好きなこと」が見つかりました。
よし、とりあえずやってみてください!!
「これでプロになる」「これを将来の夢にする」
この段階でも、そんな重い事は考えないでください。
なにも背負わないでください。
「格好いい!」「やってみたい!」それで十分OK。
お料理でも資格でも何でもいいです。
レッスンを受けたり、その道の先達の話を聞きに行ったり、
とりあえずそこに飛び込んでみてください。
3日坊主大歓迎!すぐに飽きてもいいのです。
そしてそんな自分を責めないでください。
軽やかに進路変更していいのです。
そのうち「これは続いてるな」というものが出てきます。
=進路変更は何度でも出来る。
④書き出してみる。(こころの棚卸をする)
それでも見つからず、苦しくなった時は、
紙に自分の好きな事を書き出してみて下さい。
ここはアナログ方式で、紙に手書きで書き出すほうが、心の整理に効果的です。
今まで生きてきて、
・楽しかった事
・やりがいがあった事
・嬉しかった事
なんでもいいです。どんどんリストアップしてみて下さい。
すると、自分で気づかなかった事が見えてきたりします。
決して、自分には無理だけど・・と卑下しないで下さい。
現実の自分はひとまず横に置いて、
楽しい気持ちでリラックスしてやってみて下さい。
何かが見えたら、とりあえずやってみましょう!!
=紙に書き出す事で本音が見えてくる。
⑤今は見つからなくてもいい
何事にも時期があります。
何をやっても見つからない。
興味が湧かない。
焦るけど、気力が湧かない。
全然OKです!!
「夢が無い自分は空っぽの人間だ」と卑下したくなる気持ち、分かります。
でもあなたは空っぽじゃ無い。
まだその時期が来てないだけです。
そして夢=仕事でなくていいのです。
ひとまず就職して、ひとつずつ経験を増やしながら、
夢へのアンテナを張っていれば、いつか出会える時が来ます。
=夢と出会うタイミングがある。
ーーーーー
少しでも夢を見つけるヒントになれば、嬉しいです!!